lunedì 3 novembre 2014

CIPOLLE GRATINATE UN PIATTO SEMPLICE E VELOCE

Cipolle gratinate




Ingredienti per due persone:



5 cipolle piatte
due cucchiai di pan grattato
1 cucchiaio di farina di mais x polenta
due cucchiai di olio 
un cucchiaio di acqua
un pizzico di sale
aromi dell'orto freschi (rosmarino, timo, salvia)
pepe 
semi di sesamo q.b.

Procedimento:


Preparare la panatura mescolando pan grattato con farina di mais, olio, acqua, erbe aromatiche, pepe e sale. 
Cospargere la panatura nella superficie e adagiarle in una teglia con carta da forno. 
Mettere in forno a 160° e cuocere fino a doratura .



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